日。

【13日】
 ・実走 53km

  TSS 105

  体重 62.4kg





150313.jpg
多摩川・丸子橋。

仕事の移動で久々に外へ。
今週外でたのはじめてだな……
自宅が仕事場だし、
夜行性だし……

しかしちょーーきもちいい! 天気もいいし。
やっぱ外走るときもちいいな。

なんか楽しくなってきたのである程度インターバルしながら帰宅。



















食べる量を少し増やしたら体調も少しよくなってきたような気がする。
その分体重も少し増えたが…
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