ヤビツ記録会。
【29日】
・実走 39km
ヤビツ コンビニスタート
33分40秒 avg.249w 4.21倍
TSS 126
体重 59.1kg
今日はチームのイベントでヤビツタイム測定。
ギックリで2週間寝たきりだったので、とくに言うことなし。
そんなに痛みが出ずに完走できただけでも上出来。
しかしパワーは落ちたなあ。。
アベレージで30w以上落ちている…
まずは以前のところまでちょっとずつ戻していこう。

いっぱい。
Beachチームの他にもペダレストのチームの方や乾さんとか個人の方で、40人ぐらい。
30分切りが当たり前みたいなメンツごろごろ。

腰が不安なんで、シミズさんの車に4人4台相乗りさせてもらって、みんなで車で向かう。
もう自分はまともに走れるコンディションじゃないのは分かってるんであんまりピリピリタイム狙うような感じでもなく、朝から気分は半分遠足。。

続々集結。

表彰式。ベスト3。
ヤビツの主、乾さんが当然のように1位。25分。
乾さんの走る姿を間近で見て、何かありがたいものを拝ませてもらったような気分になった。
帰り際、チームukyoがヤビツに練習しにきていた。
プジョルが手を上げて挨拶してくれた。
かっっこいい…
またありがたいものを拝ませてもらった。
帰りもシミズさんの車にのっけてもらってワイワイと遠足気分で帰宅。
みなさんおつかれさまでした。色々お世話になった方々、ありがとうございました。
時間経って落ち着いたら痛みが出るとかはやめてほしい。
・実走 39km
ヤビツ コンビニスタート
33分40秒 avg.249w 4.21倍
TSS 126
体重 59.1kg
今日はチームのイベントでヤビツタイム測定。
ギックリで2週間寝たきりだったので、とくに言うことなし。
そんなに痛みが出ずに完走できただけでも上出来。
しかしパワーは落ちたなあ。。
アベレージで30w以上落ちている…
まずは以前のところまでちょっとずつ戻していこう。

いっぱい。
Beachチームの他にもペダレストのチームの方や乾さんとか個人の方で、40人ぐらい。
30分切りが当たり前みたいなメンツごろごろ。

腰が不安なんで、シミズさんの車に4人4台相乗りさせてもらって、みんなで車で向かう。
もう自分はまともに走れるコンディションじゃないのは分かってるんであんまりピリピリタイム狙うような感じでもなく、朝から気分は半分遠足。。

続々集結。

表彰式。ベスト3。
ヤビツの主、乾さんが当然のように1位。25分。
乾さんの走る姿を間近で見て、何かありがたいものを拝ませてもらったような気分になった。
帰り際、チームukyoがヤビツに練習しにきていた。
プジョルが手を上げて挨拶してくれた。
かっっこいい…
またありがたいものを拝ませてもらった。
帰りもシミズさんの車にのっけてもらってワイワイと遠足気分で帰宅。
みなさんおつかれさまでした。色々お世話になった方々、ありがとうございました。
時間経って落ち着いたら痛みが出るとかはやめてほしい。
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