リハビリ2

【29日】
午前中、体の状態を確認しながら近所をゆるゆるサイクリング。

IMG_0011.jpg
意外と涼しくてちょうどよかった。






当分基本的な体の力をもどすためにゆるゆるサイクリングでじっくり。

途中4・5回道端にとまって、仙骨の動きを良くするために骨盤の位置を微調整する必要はあるが、マイペースで走る分には問題なさそう。



pioneerのパワーメーターが調子おかしいのでパワータップ付けてったら、pioneerのサイコンにリアルタイムで数字は出るものの、帰ってデータpcに入れようと思ったらデータ自体存在してなかった。
バカやろう。

















外を走れる。
……。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

みばやし やすし

Author:みばやし やすし
さすらう、ころぶ、おきあがる。
好きなもの: ベビーカステラ

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
ぷる男カウンター
ぷる男カウンターオンライン
現在の閲覧者数:
ぷる男ランキング
[ジャンルランキング]
スポーツ
1157位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
298位
アクセスランキングを見る>>