三本ローラー。

【14日】
tss 154
 ・三本ローラー 170w 2時間


ゆるめ負荷で淡々と。基礎体力戻し。



IMG_0049.jpg
修理出しに行く時間なくてほったらかし。
















大福くいすぎた。
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プロフィール

みばやし やすし

Author:みばやし やすし
さすらう、ころぶ、おきあがる。
生:1978年
身長:168cm
体重:57〜63kgを随時変動
なわばり:神奈川 (地元は石川)

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