ぷらっと。

【15日】
tss 95
 ・実走 24km


11.png
昼は暑すぎ。

仕事で宅急便出しにいって帰りに近所の定食屋行ったら満席で入れず。自転車でぷらっと気分転換しただけな感じ。
坂で1分2分のインターバル4・5本だけ。


















ツール観戦中。
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