「木月キッチン・ローラー」
【20日】
tss 96
・実走 20km
・三本ローラー
211w 20分
短い距離なら自転車に乗れるようになってきたので、夕方仕事きりあげて久々に木月キッチン。
しっかりしたご飯が食べれてホントにありがたい。
なかなか生活の一部にできるご飯屋さんて、探してみるとない。
おがみたくなります。
おかげでなんとか人としてのていを成しております。
帰って三本ローラー。
まだ左脚に少し痛みあるんで強い運動は避けつつ。
じっとりねっとり。
しかし心拍的にはけっこう強い運動だ…
数字は正直だ。
なまってんな。
tss 96
・実走 20km
・三本ローラー
211w 20分
短い距離なら自転車に乗れるようになってきたので、夕方仕事きりあげて久々に木月キッチン。
しっかりしたご飯が食べれてホントにありがたい。
なかなか生活の一部にできるご飯屋さんて、探してみるとない。
おがみたくなります。
おかげでなんとか人としてのていを成しております。
帰って三本ローラー。
まだ左脚に少し痛みあるんで強い運動は避けつつ。
じっとりねっとり。
しかし心拍的にはけっこう強い運動だ…
数字は正直だ。
なまってんな。
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