「ローラー」

【31日】
tss 11
 ・三本ローラー
   120回転 10分



回復走。
高回転1本。の後、30分ほど流しておわり。




















ひっそりと、生活しております。
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みばやし やすし

Author:みばやし やすし
さすらう、ころぶ、おきあがる。
生:1978年
身長:168cm
体重:57〜63kgを随時変動
なわばり:神奈川 (地元は石川)

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