「ローラー」

【29日】
tss 80
 ・三本ローラー
   201w 1時間





夕方、ローラー。
じっとり練。



















ようやく体調が少し戻ってきたような気がする。
仕事の疲れは溜まっちゃうと抜くのが大変。
週イチくらいでコンスタントに休みを取った方が長い目でみればいいんだろうな。とは思う。
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