「ローラー」

【23日】
tss 40
 ・固定ローラー
   290w 10分
   254w 10分



夜中、仕事のあとローラー。
ここ4・5日、仕事の疲れが溜まって体調わるし。
気持ちをぶちまける感じで1本目ガチャ踏み10分。
疲れているせいか、何もうまくいっていない気分になる。
数字はそこまではわるくないし、体重も予定通り減っているけど。
……。























つかれて全然進まない。
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みばやし やすし

Author:みばやし やすし
さすらう、ころぶ、おきあがる。
生:1978年
身長:168cm
体重:57〜63kgを随時変動
なわばり:神奈川 (地元は石川)

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