「ローラー」

【5日】
tss 58
 ・実走 20km
    近所の坂
     402w 50秒

 ・固定ローラー
   283w 10分


160505.jpg
バインミー。


今日も一日作業場に引きこもり。
しかしいい天気で悔しいので、昼だけ近所に飯食いに。
バインミーとかいうベトナムのサンドイッチ。
パクチー山盛りにするとマジうまい。

本気でこのまま走りに行きたくなったけど、何点か納期やばいんでそのまま作業場へ。


夜、ローラー。
いつもは回復走のサイクルだけど。なぜかいけそうな気がして10分走。
なぜいけそうな気がしたのか分からないくらい体が動かなくて、1本のみ。

いい感触で踏んでいけそうなイメージはあるんだけど。
ここ1ヶ月くらい、体の使い方をいくつか変えてみたのをもっと試してみたいっていうのもあるんだろうな。




















ぐいぐいいけそう。ってなぜか思う。
59.5kg。
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