「ローラー」

【2日】
tss 31
 ・三本ローラー 148w 65分
      120回転 10分
      120回転 10分
      121回転 10分
      121回転 10分




160802.jpg
近所の公園。



夜、ローラー。
いつもの回復走兼ペダリング矯正。
10分4本。
重心の微妙な乗せ方の違いで、回転数調整できるんだな。
発見。
あと、ペダリングの軌道、自分の中の円と実際の円が違うことに改めて気づく。
ほんと、ちょっとした体の使い方ですごい変わるな。
おもしろいなー。

















仕事がおわらない。。
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みばやし やすし

Author:みばやし やすし
さすらう、ころぶ、おきあがる。
生:1978年
身長:168cm
体重:57〜63kgを随時変動
なわばり:神奈川 (地元は石川)

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