「ローラー」

【4日】
tss 58
 ・三本ローラー
      203w 60分 (3.41倍)




夜、ローラー。
朝から体調わるかったんで、強度ひくめで。
体調整える感じで、中強度でじっとり1時間。
もうちょっと乗りたかったけど、仕事も進んでないし。。体調も上がってこないし、自粛。














59.5kg。
明日は取引先行かないとなあ。
体調不良で今週は全然仕事が進まず。。
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プロフィール

みばやし やすし

Author:みばやし やすし
さすらう、ころぶ、おきあがる。
生:1978年
身長:168cm
体重:57〜62kgを随時変動
なわばり:神奈川 (地元は石川)

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